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10 alimentos para acelerar o crescimento da barba

 

Se você tem barba vai entender a importância de levá-la com orgulho. Seguro levanta o queixo ao caminhar, tomar o peito e a tocar à menor provocação.

como fazer crescer a barba

É um símbolo da força e da virilidade no nosso imaginário, posto que desde os vikings e suas enormes barbas enfeitadas, os espartanos e a sua fúria, os gregos e o seu poder e até mesmo Jesus cristo, foram encarregado de levar o pêlo facial um passo além da simples proteção evolutiva.

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Graças a todos estes personagens, a barba é um “acessório” que se admira e se porta com orgulho, mas assim como ele se parece incrivelmente bem na maioria dos homens, alguma vez usou dominante nas mulheres. Obviamente, o pêlo facial feminino não era real; no entanto, as rainhas egípcias mandavam cortar pelagem de animais de pequeno porte, o cabelo de suas filhas ou o próprio e lhes confeccionaban pequenas perucas para o queixo, as quais eram colocadas, geralmente, quando havia um evento especial ou uma cerimônia luxuosa. Antes de fazê-los, costumava dar-lhe uma alimentação especial, a quem legou o cabelo para que ele crescesse belo.

É óbvio esclarecer que elas só deveriam mantê-las limpas uma vez que as recuou, mas os homens deveriam (e devem) manter um certo cuidado com elas, além de mantê-los limpos e escovados, uma boa alimentação é primordial para que cresça forte, com brilho e olhar melhor do que a de qualquer personagem histórico.

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Nozes brasileiras

Este é quase um produto mágico, já que com apenas comer duas peças por dia, são capazes de estimular os folículos faciais devido ao seu teor elevado em selênio. Este faz com que os poros permitam o crescimento de todos os pêlos com maior rapidez.

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Ovos

O ovo contém vitamina B5. A gema é a que contém mais quantidade que você pode comê-lo e até mesmo usá-la como uma espécie de máscara. De igual forma, você pode usá-lo para o seu cabelo já que o fortalecerá e evitar a sua queda.

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Laranja

Consúmela em suco. Foi encontrado que, na bem-sucedida estão hormônios sexuais que estimulam a produção de testosterona, que é responsável pelo crescimento de pêlos faciais (e geral). Ao beber, o fígado produz enzimas que fazem com que a testosterona trabalhe como deve ser.

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Gelatina

Esta sobremesa contém colágeno em sua composição. Esta substância ajuda a que o cabelo de qualquer parte do corpo cresça mais saudável, não é grosso nem abundante, apenas em melhor estado. Se você comer quatro porções por dia, fará com que sua barba não cresce de maneira desigual. Lhe darás uniformidade.

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Sardinha

Você pode trocá-lo por atum. Este peixe contém biotina, a qual lhe dará uma aparência mais saudável à sua barba. A fará crescer uniformemente e claro, concederá brilho, além de uma aparência sedosa.

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Cerveja

Se você ama a cerveja, que viking, não deixe de consumi-la. Mas, para além de beber, você pode untarla em toda a barba. A espuma e líquido contendo benefícios já que é natural. Se desejar, você pode tomadas cápsulas de levedura de cerveja, inclusive melhorar o seu apetite e alimentação.

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Frutos secos

As sementes contêm óleos e gorduras naturais que são hidratantes muito completos. Não só manter saudável os pêlos da barba, também o farão macio e brilhante. Come constantemente, mas procura que sejam naturais, evita cacahuates enchilados, salgados ou caramelizados.

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Kiwi

Esta fruta é deliciosa e saudável. Contém vitamina C, a qual, como a laranja, estimula a produção de testosterona, que ao se juntar com os minerais como o magnésio, cobre e potássio, farão muito mais forte de cada um dos pêlos de sua barba e outras partes do corpo.

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Pimento vermelho

Por muito tempo se disse que aqueles que não têm barba podem untarse chile e se arde é um bom sinal. Não obstante, não é necessário torturarte. Basta que o consumas constantemente. Se não comer pimenta, o pimentão vermelho é o ideal para ti. Além de conter vitamina C, tem vitamina A, B6 e B9 , as quais são antioxidantes e fortalecedores de pele que cada poro será mais saudável a cada vez.

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Leite

O cálcio, magnésio e zinco são fundamentais para ter uma barba espessa e macia. Consome leite e queijo com freqüência para proporcionar esses benefícios a sua barba. Até gordura próprias do leite lhe dão brilho e suavidade ao cabelo.

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Óleos vegetais

Faze brilhar e se fortaleça cada vez mais. Cozinha com azeite de oliva ou enriquecida seus alimentos com extratos de semente de girassol, para mencionar alguns. Lhe darás maciez e brilho, melhorando a sua aparência consideravelmente.

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Cabe notar que nem todos os alimentos funcionam. Seu corpo é único em relação às reações que adquire, por isso pode fazer o teste com todos, o que melhor lhe faça seu organismo e a sua barba será o indicado. Você pode combiná-los ou simplesmente testá-los um a um. A alimentação sempre se reflete no exterior e na aparência física.

Se quiser um rosto com barba abundante, siga estas dicas para que seu crescimento seja uniforme e constante, e uma vez que cresça, recórtala de acordo com o formato do seu rosto.

Leia também sobre o BRBEKS para acelerar o crescimento da barba.

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